فوائد قيام الليل

الله سبحانه وتعالى جعل من صلاة عباده وشفاء من بعض الأمراض ويتمركز العلاج خاصة في صلاة قيام الليل الذي

ذكره الله تعالى في كتابه العزيز:"والذين يبيتون لربهم سجدا وقياما" وقال صلى الله

عليه وسلم "في الجنه غرفة يرى

ظاهرها من باطنها باطنها من ظاهرها فقيل لمن يارسول الله*فقال لمن أطاب الطعام,وبات قائما والناس نيام"

وقال صلى الله عليه وسلم "أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله الحرام, وأفضل صلاة بعد

الفريضة صلاة الليل"رواه الطبراني والحاكم وصححه الألباني

وقال صلى الله عليه وسلم {عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم، وقربة إلى الله تعالى، ومكفرة للسيئات،

ومنهاة عن الإثم،ومطردة للداء عن الجسد } [رواه أحمد والترمذي وصححه الألباني].

وقال صلى الله عليه وسلم "صلاةالليل مثنى مثنى فأذا خشي أحدكم الصبح صلي ركعة واحده

توتر له ماصلي "

وعن عائشة زوج الرسول صلى الله عليه وسلم "كان يصلي من الليل إحدى عشرة ركعه يؤتر

منها بواحده" متفق عليه

وذكرى في كتاب (( الوصفات المنزلية المجربه وأسرار شفاء الطبيعة ))

لمؤلفين أمركيين طبعة1993 أن نهوض من

الفراش ليلا والقيام ببعض الحركات الجسميه والتمرينات الرياضية وتدليك الاطراف بالماء والتنفس بعمق له فؤائد صحيه

عديده منها تقليل هرمون الكرتيزول وهذه الحركات تماما كحراكات صلاة الليل من الوضوء وركوع وسجود

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

وثبت إنها تقي من:

# الزياده المفاجئ في مستوى سكر الدم

# ألأرتفاع المفاجئ في ضغط الدم

# السكته الدماغيه والأزمات القليبه

# زياده لزوجة الدم بسب قله السوائل

# تخثر الدم في وريد العين الشبكي نتيجة لبطء سريان الدم أثناء النوم

# ويساعد قيام الليل أيضا على ما ياتي:

# ليونة التهاب المفاصل المختلفه سواء كانت روماتزميه أو غيرها

# يخلص الجسد من الجيلسرات الثلاثيه وهي نوع من الدهون التي تتمركزفي الدم

# علاج فعال الاجهاد الزمني الذي يتطلب علاجه جهد بسيط ومتوسط

# يقلل من الوفيات الناتجه عن السكته القلبيه والدماغيه والوفاة المفاجئه

# التقليل من الاصابه بمرض الزهايمر وخرف الشيخوخه والأاكتئاب المفاجئ وينشط الذاكره وينبه وظائف الدماغ

فعليكم بصلاة الليل ترسيخا لعبادتكم وشفاء لأجسامكم بإذن الله

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال